אפריל 2019

חופש ואהבה

מאת אביב עוז | מטפל רגשי לרוגע פנימי ועצמאות רגשית
מהו חופש, ואיך זה קשור לאהבה?
 
ככול שהאהבה גדלה, החופש מורגש יותר.
אהבה זו המהות היחידה האמיתית שבנו.
כל השאר אלו דחפים לא רצוניים, שאנחנו עלולים להיות מונעים מהם,
ולכן חושבים בטעות שגם הדחפים האלו (שמזיקים לנו או לאחרים)
מגדירים אותנו. אך האמת היא שהם תמיד מייצגים אשליה,
ואנחנו במהות שלנו תמיד היינו ונהיה אך ורק אהבה.
חופש בעיני גדל ככול שאנחנו מתבטאים מתוך המהות הזו.
וזה לא מספיק שנגיד את זה לעצמנו בשביל שזה "יעבוד".
בשביל שהאהבה בתוכנו באמת תגדל,
עלינו קודם לקבל את עצמנו.
 
החלק העיקרי ביותר בעיני כדי להיות מי שאנחנו זה לקבל את עצמנו עם הכאב הרגשי שנמצא בנו (מכאן מתחיל האתגר העיקרי בעיני),
ככול שברור יותר שהכאב אינו נגדנו אלא בעדנו,
נועד כדי ללמד אותנו,
אנחנו משחררים התנגדויות ודחפים לא רצוניים,
ומסוגלים לקבל את עצמנו יותר,
להתבטא יותר בכנות ומכך להגדיל את ההרמוניה והאהבה בחיינו למען עצמנו ואחרים.

מאחל לכולנו להתחבר לעצמנו באמת יותר ויותר ולהרגיש חופשיים ואוהבים יותר
תודה על ההקשבה 
 

אם אהבתם אנא שתפו עם חבריכם :