לכעוס ולהשאר רגוע

מרץ 2019 לכעוס ולהשאר רגוע מאת אביב עוז | מטפל רגשי לרוגע פנימי ועצמאות רגשיתלמי שמוצא את עצמו כועס הרבה ומרגיש שזה יותר מידי,(כעס על עצמו או על אחרים)אבל לא ממש יודע איך לכעוס בצורה אחרת,או איך לא לכעוס כל כך הרבה,המכתב הזה בשבילו/ה.‍‍‍‍‍‍ ‍‍רוב חיי חשבתי שכעס הוא "רגש שלילי",כי מיד קישרתי אותו לעצבנות … המשך לקרוא לכעוס ולהשאר רגוע