פברואר 2021 איך להתמודד עם שעמום מאת אביב עוז | מטפל רגשי לרוגע פנימי יציב https://youtu.be/oDpKSU0Hgzc במאמר זה אני אדבר על איך להתמודד עם שעמום,אדבר על מה זה שעמום, איך הוא נגרם ומה הכיוון הנכון איך להשתחרר ממנו. נתחיל מלהסתכל קודם כל על מה זה בכלל שעמום. בגדול שעמום זה מצב שבו החשק שלנו …
ינואר 2021 דרישה לעומת בקשה מאת אביב עוז | מטפל רגשי לרוגע פנימי יציב https://youtu.be/3dnO1LCS8U8 שלום חברים, במאמר הזה אדבר על נושא לכאורה מאוד ברור לילד, אבל בכל זאת, גם אם ההבדל באופן כללי ברור לנו, יש משמעות כל כך עמוקה בהבנה של האבחנה הזו, שרציתי לעשות על זה סרטון ולתת לכם להרהר בזה, …
ינואר 2021 קבלה ונתינה או התנגדות מאת אביב עוז | מטפל רגשי לרוגע פנימי יציב אנחנו יכולים להיות בסך הכל בשני מצבים בלבד!קבלה ונתינה (שהולכים יחד) או התנגדות, אלו שני המצבים האפשריים.קבלה ונתינה הם המצב הרצוי, שבו אנחנו בהגשמה, מרגישים מחוברים לעצמנו ולחיים. התנגדות היא המצב הלא רצוי שבו אנחנו מרגישים מנותקים מעצמנו.אם מעניין …
ינואר 2021 מה מחליף את ההתמכרות מאת אביב עוז | מטפל רגשי לרוגע פנימי יציב אנשים שסובלים מהתמכרות קשה, כל כך תלויים רגשית בהרגל והרבה פעמים שואלים אותי מה יחליף את ההימורים, את האוכל המנחם, את העישון, הסם, התרופות, סקס, בידור/גלישה באינטרנט ושאר מסיחי הדעת הידועים… בואו נסתכל רגע על כוחו של הרגל, כוחה של אמונה …
נובמבר 2020 המלצות אחרי טיפול בכעסים מאת אביב עוז | מטפל רגשי לרוגע פנימי יציב סיפור על מטופל בן 68 הבן שלו פנה אליי בטלפון ובירר אם אוכל לעזור לו "לאבא שלי בעיה חמורה של כעסים". לאחר שסיימנו סדרה של 15 פגישות שאלתי אותו איך התהליך היה עבורו:"עזרת לי המון! הבן שלי גם יגיד לך …
יולי 2020 אלוהי הקרח מול אלוהי המים מאת אביב עוז | מטפל רגשי לרוגע פנימי יציב במאמר זה אדבר על נושא האלוהות, אני יודע שזה רגיש במיוחד, כי אמונה זה דבר שהרבה פעמים מאוד מחזיק אותנו ולפעמים אנחנו כל כך מזוהים ומחוברים לאמונה שלנו, שאפילו אם נריח איום למשהו שיכול לערער איכשהו על האמונה שלנו, …
יולי 2020 5 טיפים לשחרור אכילה רגשית מאת אביב עוז | מטפל רגשי לרוגע פנימי יציב במאמר הזה אדבר על מה זו אכילה רגשית ואיך היא נוצרה, מה זו אכילה מודעת ובריאה, אספר על הניסיון שלי העם העניין הזה ולבסוף אתן 5 טיפים שיכולים לעזור לשחרר את הבעיה הזו של אכילה רגשית. אכילה רגשית זה …
יוני 2020 יש או אין צדק קוסמי? מאת אביב עוז | מטפל רגשי לרוגע פנימי יציב כשמדברים על צדק קוסמי למה בדיוק מתכוונים?אולי ש… ⦿ יש סיבה מוצדקת לכל מה שקורה⦿ יש איזו השגחה עליונה⦿ יש איזשהו כוח טוב והוגן מאחורי כל מה שקורה, שיכול להסביר למה גם מה שנראה לא מוצדק, למעשה כן מוצדק …
יוני 2020 איך התחילה האשמה? מאת אביב עוז | מטפל רגשי לרוגע פנימי יציב https://youtu.be/7DEdoxB3trk מאחר ואין ולא אמור להיות מצב של "אהבה טהורה ללא אשמה", כל אדם נולד לתוך סביבה שיש בה מידה של אהבה ויש בה גם מידה של מצוקה, והוא מושפע מזה. אם הוא נולד לסביבה שיש בה יותר מצוקה מאשר אהבה, …
יוני 2020 אנרגיה של אהבה והיקום מאת אביב עוז | מטפל רגשי לרוגע פנימי יציב https://youtu.be/zjSDuB2_Ueg היקום נברא או שהוא תמיד היה? אולי השאלה היא לא איך הוא נברא, אלא איך הוא השתנה?מה גרם ליקום לשנות את הצורה והמאפיינים שלו? מה גרם ליקום לשנות את המודעות שבו?אנרגיה של אהבה תמיד היתה ותמיד התלבשה בתוך צורה …