מה הסיפור עם כל האוכל הזה?

חופש.
לטובת ריפוי המעיים הנחמדות שלי,
בערך חצי שנה כמעט ולא אכלתי
(תפריט סופר דופר מצומצם שבחלקו הרב רק מיצים וגם צום מים),
היום אחרי שיפור משמעותי, התפריט התרחב מאוד.
 
לימדו אותנו לחשוב שאוכל בריא הוא פחות טעים,
אבל טעם זה דבר כל כך פסיכולוגי שאין לנו מושג…
וטעם זה דבר כל כך משתנה שאין לנו מושג,
והכי מצחיק שככול שנותנים לגוף מה שהוא באמת צריך,
מה שבריא הופך טעים יותר ויותר.
 
אז מה הסיפור עם כל האוכל הזה?
 
חופש.
תחשבו על הנאה שבאה מתוך דחף כמעט לא נשלט,
(מתקשר עם מה שקרוי "אכילה רגשית")
לעומת הנאה שבאה מתוך מודעת שלווה ובחירה חופשית,
ההרגשה הנפלאה שאתה בוחר בשלווה בדיוק מה שאתה רוצה לעשות,
זה בעיניי חופש.
 
החופש לבחור להשקיע בבריאות שלך, לא מתוך פחד ממחלות,
לא מתוך דחף להשרדות, החופש לבחור להשקיע בעצמך,
כי אתה מרגיש אהבה גדולה לעצמך ולחיים סביבך,
כי אתה נהנה לשגשג, וכי כשאתה משגשג יותר אתה יכול לאפשר יותר שגשוג לאחרים.
זה בעיניי הסיפור עם האוכל.
 
והחלק המעניין,
אוכל זה לא רק מזון, תחשבו על אוכל כאל כל מה שאנחנו סופגים לתוכנו,
מה שאנחנו רואים, שומעים, איך שאנחנו קולטים ומפרשים דברים,
המילים שאנחנו משתמשים בהן, המחשבות, הצבעים, הקולות, האור, האוויר, החום,
אהבה שאנחנו מעניקים לעצמנו ולאחרים שבאה מתוך הלב.
 
תודה 🍓🙏

 

אם את או אתה חושבים שעוד מישהו יכול לקבל ערך מהמאמר מוזמנים לשתף :